泰安校区学团工作部

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泰安市运动健康促进教育基地举办健身科普讲座

2020-10-02 阅读数量:

9月30日上午,公共课教学部泰安市运动健康促进教育基地举办“中青年肩关节功能性训练与运动表现提升-----圆肩、驼背、头前引的运动干预手段科普讲座主讲人为公共课教学部教师朱元明。

朱元明从“肩关节运动的功能解剖原理”“YTWL肩关节字母操”、“颈肩部相关肌肉的牵伸”“颈、肩、胸、背部相关肌肉的泡沫轴放松方法”四个方面向同学们普及科学健身知识

本次讲座是公共课教学部泰安市运动健康促进教育基地积极响应泰安市 2020 年全国科普日重点活动号召的首场科普讲座